Индекс массы тела (англ. body mass index (BMI), ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Важен при определении показаний для необходимости лечения.
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
I=m/h2,
где:
m — масса тела в килограммах
h — рост в метрах,
и измеряется в кг/м?.
Например, масса человека = 60 кг, рост = 170 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:
ИМТ = 60 : (1,70 ? 1,70) = 20,7
Так считают большинство людей и так написано в википедии)), но это очень примерно. На самом деле ИМТ можно рассчитать только с помощью "анализатора состава тела" или "жироанализатора". {banner_st-d-2}
Например такого, как OMRON BF-508. Я не рекламирую этот прибор, но на мой взгляд он один из лучших в этом сегменте.
Во время измерения через организм пропускается очень слабый электрический ток, абсолютно безвредный для человека и не ощущающийся во время процедуры. Прибор, на основе данных о сопротивляемости току отдельных тканей организма, определяет количество жировой ткани.
Жироанализатор позволяют отслеживать изменения процента жира в организме. Для более точного и удобного считывания результатов жироанализатор разделяет уровень жира и индекс массы тела по 12 уровням от "низкого" до "очень высокого". Так же определяется уровень висцерального (внутреннего) жира, окружающего внутренние органы, по 9 уровням.
